姆禄山是砂拉越第一个联合国教科文组织世界遗产,也是亚洲少数几个门票几乎可以忽略不计的大牌公园之一。马来西亚人付RM15,就能买到一张用五天的通行证。钱花在导览团上,而且省不掉,因为没有公园导游陪同,任何人都不能进洞;另外就是交通,因为从美里通往这里的公路还在兴建。
以下一切都来自mulupark.com,也就是管理公园的Borsarmulu Park Management Sdn Bhd的官网,于2026年9月22日读取,并在2026年11月2日复查,当时所有导览团价格、通行证与房价都没有变动。房价注明有效至2026年12月31日,如果2027年才去,请再查一次。导览团价格以每人计,包含导游,注明的也包含船费。马来西亚人与外国人同价,只有公园通行证设有MyKad价。
该订什么
把姆禄的活动分成三个等级来想。
- 观光洞与步行(RM35至RM70)大多走木板步道或有照明的路径,只需一般体能。鹿洞与朗洞、清水洞与风洞、Fastlane、树冠吊桥与夜间步行属于这一级。几乎每个人都会去前三个。
- 探洞(RM160至RM258)要戴头盔、头灯,走没有照明的通道。拉冈洞与赛蛇洞是中级,12岁以上;Clearwater Connection是高级,16岁以上,并须证明曾有野洞经验。
- 多日攀登(RM465与RM660)是尖石林,以及姆禄山山顶本身。两者都须至少三人成团、提前预订,并需要真正的体能。
介于两者之间的选择是Kuala Litut与Camp 5,每人RM215,含在营地住一晚,另加RM10的Camp 5费用:搭90分钟长舟,再走9公里公园形容为轻松好走的路,至少三人成行,视天气而定。不用攀登尖石林,也能深入公园。
订任何行程之前要知道两件事。公园的取消规定很严格:出发前24小时内取消,收50%费用;一旦离开公园办公室,不论是因体能、水位、生病或其他任何原因提早结束,都不退款。此外,6月至9月公园要求访客提前预订导游与房间,因为一旦满了,它也帮不上忙。
实际花多少
一对马来西亚夫妇的经典三晚行程,参加鹿洞与朗洞、清水洞与风洞、树冠吊桥与夜间步行:通行证RM30、导览团RM390,合计RM420。加上在公园总部Rainforest Lodge住三晚(两人每晚RM370),总数是RM1,530,还没算机票与饮食。
同一对夫妇走省钱路线,在公园14床的宿舍住两晚,每床RM80,只参加鹿洞与朗洞、清水洞与风洞:通行证RM30、导览团RM210、床位RM320,未计机票合计RM560。两种走法看蝙蝠出洞都不用钱。
一对外国夫妇走经典行程,通行证是RM60,所以是RM1,560,另加每房每晚RM10的旅游税,这是公园向外国住客加收的。
公园总部的住宿包含一份套装早餐,所以伙食费主要是在咖啡馆吃午餐和晚餐;咖啡馆早上7点30分开门,最后点餐时间是晚上8点30分。总部房间内禁止煮食。6岁以下小孩与父母同住私人房、使用现有床位,只收RM29早餐费,每房最多两名小孩。入住时间下午2点,退房时间上午10点。
机票是最大的变数。AirBorneo官网首页在11月2日标示飞姆禄从RM219起,但没有说明从哪个城市出发,也没说是否单程,所以请先查自己的日期,再加进上面的总数。
交通与容易出错的地方
实际上只能搭飞机去姆禄。公园网站列出每天有航班从美里(30分钟)、古晋(1小时20分钟)与亚庇(55分钟)飞往姆禄,并请你到AirBorneo查看最新班次(部分文字仍写MASwings,而AirBorneo已在2026年1月1日接手其航线网)。大雨偶尔会导致航班取消,所以公园建议行程保留弹性,尤其是离开的那一段。回程千万不要订太紧的转机。
公路快有了,但还不到可以拿来规划行程的时候。总值RM38亿的美里、马鲁帝至姆禄公路第一阶段,于2026年4月13日在马鲁帝动土。副总理表示目前美里到姆禄约需九小时,总理则提到2029年完工。在公路开通之前,还是搭飞机吧。
公园自己的清单说得很直接:没有银行、没有药房、没有购物中心。请带足现金,用来付在总部预订的导览团、公园咖啡馆,以及蝙蝠观察台的小食亭。拍摄或放无人机,即使是私人用途,也须另向古晋的砂拉越林业机构申请准证。
住宿页面目前写着Wi-Fi暂不提供,打包清单则建议准备Digi或Tone wow的SIM卡以使用4G。清单上也还写着没有口罩就不能参加导览团,所以请带上口罩。登顶的人需要煤气罐,但不能带上飞机,所以出发前请先询问出售露营煮食基本杂货的Mulu Gallery。订房也要想清楚:如果抵达后决定改住别处,公园规定你必须先付清全部房费,才能参加公园的任何导览团。
转发来的关闭通告要小心。公园官网首页挂着一则欺诈警告,展示一份日期为2026年6月14日的假步道关闭通告,声称因水灾关闭了鹿洞、清水洞、探洞行程以及尖石林与登顶步道。改动行程之前,请先向公园办公室确认。
2026年2月1日起实施的保育费另外计算:凡随自由导游或旅行社前来的访客每人RM20,所有去Camp 5的访客另加RM10永续费,登顶步道与猎头步道RM15。
尖石林的细则
一名马来西亚成人加入三人团,攀登费用是RM490:RM15通行证、RM465,以及RM10的Camp 5费用,还没算伙食、在总部的住宿和机票。途中参观清水洞是可选的,另加RM30。导览页面下方另有一行写着每人RM451,与顶部的RM465不同,所以请以较高的数字做预算。
RM465要看人数。公园会尽量把你编入团体,但不作保证。如果只有你一人参加,页面列出的费用是RM1,057;两人是RM1,205,但没有说明这是每人还是两人合计,请先问清楚。如果团体不足三人,公园接受免罚取消。
- 取消: 最迟在出发前一天早上取消,不收费。抵达姆禄后才改用其他导游或旅行社,收RM200。
- 退款: 一旦开始攀登,不论什么原因中止都不退款。如果公园导游因天气不安全而正式取消,退还RM168导游费;如果你决定不住第二晚,再退RM60的一晚住宿费。
- 挑夫: 每人每天RM150,最多背17公斤。如果要挑夫过夜,还要代挑夫向公园支付RM15门票和每晚RM11住宿费。
- 救援: 由导游呼叫救援时,每名救援人员每小时RM200。公园说救援队可能要超过6小时才能抵达伤者,人数可能超过20人,所以单是20人的6小时就要RM24,000。出发前请先问旅游保险公司是否承保。
- 要带什么: 至少3公升饮用水、三天的食物、头灯、手套,以及鞋底有弹性又防滑的鞋子。公园认为Adidas Kampung胶鞋最适合大多数攀登者,Mulu Gallery有售这款鞋和手套。
怎么挑
只有一整天的话,早上去清水洞与风洞,下午去鹿洞与朗洞,时间刚好在蝙蝠出洞时抵达观察台。有两天的话,加上早上7点的树冠吊桥与夜间步行。只有在体能真的够、而且不怕在高处爬梯子时,才报名尖石林:公园称它为极限攀登而不是健行,并说大部分受伤的人都是低估了它。








